Senin, 01 Mei 2017

Menu MP-ASI Yang Baik Bagi Bayi Usia 6 Bulan

Menu MP-ASI Yang Baik Bagi Bayi Usia 6 Bulan
Menu MP-ASI Yang Baik Bagi Bayi Usia 6 Bulan

Menu MP-ASI Untuk Bayi Usia 6 Bulan
Setelah enam bulan lamanyas ikecil mendapatkan asi eksklusif dari sang ibu, akhirnya sikecil bisa mencicipi mpasi atau lebih tepatnya makanan pendamping asi. Namun banyak ibu yang bertanya-tanya apa saja sih menu mpasi bayi usia 6 bulan? Lalu bagaimana cara menjaga kebersihan mpasi untuk bayi usia 6 bulan? Disini akan dijelaskan menu mpasi 6 bulan yang baik untuk bayi Anda dan cara menjaga kebersihannya.

Menu Mpasi 6 Bulan Yang Bisa Anda Sajikan Di Rumah
Mungkin banyak ibu yang masih bingung menyajikan menu apa ya untuk mpasi sikecil? Tidak usah bingung lagi, bahkan menu-menu tersebut bisa Anda sajikan sendiri di rumah. Utamakan sayuran dan buah-buahan karena mengandung banyak sekali vitamin yang dapat mendukung tumbuh kembang sikecil. Seperti buah pepaya, buah pir dan buah pisang. Kemudian untuk sayur Anda bisa mengolah sayur brokoli dan buncis. Jika Anda membutuhkan mpasi yang instan dan praktis, Anda bisa membeli Nestle Cerelac. Kandungan gizinya sangat baik untuk pertumbuhan sikecil, mulai dari vitamin C, zat besi dan probiotik bifidus.

Untuk teksturnya juga harus Anda perhatikan, karena sibayi belum bisa mencerna makanan dengan sempurna sebaiknya berikan ia mpasi dengan tekstur yang encer dan lembut. Sehingga sikecil tidak perlu repot mengunyah makanan tersebut. Porsi untuk sikecil juga harus diperhatikan, jangan pernah memberinya mpasi dengan porsi yang banyak karena kalau berlebihan sikecil bisa memuntahkannya. Dengan menu, tekstur dan porsi yang pas, dapat dipastikan sikecil akan semakin senang bisa mengonsumsi mpasi. Anak senang, ibu pun senang.

Cara Menjaga Kebersihan MP-ASI
Menjaga kebersihan mpasi sangatlah penting, karena jika tidak dijagaakan menjadi sumber kuman dan itu sangat berbahaya bagi sikecil. Apalagi di usianya yang belum satu tahun, sikecil akan semakin rentan terkena penyakit jika tidak dijaga dengan baik. 

Berikut adalah langkah-langkah yang tepat bagi si ibu untuk menjaga kebersihan mpasi.

·         Simpan MP-ASI di Tempat Yang Aman&Bersih
Bahan mpasi untuk sikecil mulai dari sayur-sayuran, buah-buahan sampai dengan mpasi yang instan harus Anda letakkan di tempat yang tertutup, aman dari sinar matahari dan debu.

·         Selalu Perhatikan Kebersihan Peralatan Makan
Kuman bisa berasal dari mana saja. Peralatan makan harus selalu dijaga kebersihannya, cuci terlebih dahulu sebelum Anda mengolah mpasi di tempat tersebut. Simpan di tempat yang aman dan bersih, yang sekiranya bebas dari debu dan kotoran lainnya.

·         Jaga Kebersihan Diri Anda

Hal yang dimaksud disini adalah usahakan selalu mencuci tangan sebelum Anda menyentuh mpasi yang akan Anda olah dan Anda berikan kepada sikecil. Jangan sampai sikecil terkena penyakit perut dikarenakan tangan Anda yang kotor saat menyentuhnya.

0 komentar:

Posting Komentar